Des entrainements ultras-efficaces
Découvre les programmes d’entraînement que j’ai personnellement développés pour t’aider à progresser plus rapidement et enfin atteindre tes objectifs.
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des femmes qui veulent prendre soin de leur corps
Des objectifs quotidiens à atteindre
Une activité physique, en fonction du programme choisi.
Minimum 8 verres d’eau par jour pour une bonne hydratation.
Minimum 5000 pas par jour afin d’activer ton métabolisme.*
Une vidéo Mindset à visionner chaque jour pour la motivation.
*Le nombre de pas est uniquement disponible via l’application mobile Gabriella Vico Fitness.
Les pas sont récupérer via HealthKit sur Ios et via l’API Fitness sur Android.
Ces données sont uniquement lues et affichées, et ne sont pas stockées ni sur l’appareil, ni dans notre base de donnée.
Une alimentation optimisée
Découvre des centaines de recettes adaptées à ton objectifs et ton profil pour améliorer ta silhouette et optimiser ta récupération.
Un suivi plus efficace
Découvre un outil plus performant pour suivre ton évolution physique de semaine en semaine, et réellement pouvoir mesurer tes résultats.
Une motivation toujours à 100%
Découvre des vidéos de conseils et motivation pour t’aider à rester au top de semaine en semaine! Maintenant, tu n’es plus seule.
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