Pancakes Fitness, rapido, delizioso e leggero
- Preparazione: 3min
- cottura: 5min
Ingredienti:
ℹ️ Ricetta adattata al 100% ai tuoi bisogni nutrizionali.
La quantità di ogni alimento è stata adattata al tuo profilo per fornire tutti i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno per raggiungere il tuo obiettivo!
- Uovo intero 1
- Albume 0 g
- Farina d'avena biologica (senza glutine) 0 g
- Cannella 0 g
- Fragole 0 g
- Olio di cocco 0 g
Ricetta:
In un recipiente, mescolate tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto liscio per pancake.
Preriscaldate una padella antiaderente con un po ‘di olio preferibilmente di cocco. Procedete con una cottura rapida facendo particolarmente attenzione perché l avena tende a cuocersi prima degli altri ingredienti.
infine decorate a piacere con frutti (fragole)