Uovo, Tonno Naturale, Riso Integrale e Zucchini
- Preparazione: 5min
- cottura: 15min
Ingredienti:
ℹ️ Ricetta adattata al 100% ai tuoi bisogni nutrizionali.
La quantità di ogni alimento è stata adattata al tuo profilo per fornire tutti i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno per raggiungere il tuo obiettivo!
- Uovo intero 2
- Tonno al naturale (in scatola) 0 g
- Riso integrale (crudo) 0 g
- Zucchina 0 g
Ricetta:
In una ciotola si mettono insieme le uova sode tagliate a pezzettini, il tonno, il riso integrale lesso e le zucchine cucinate al vapore.
Si mescola tutto aggiustando di sale/ pepe e spezie a piacimento.