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Allenamento completo per rinforzare la parte alta del corpo: spalle, schiena, braccia e petto
Posted on
4 Ottobre 2020
by
GABRIELLA VICO
Allenamento completo per rinforzare la parte alta del corpo: spalle, schiena, braccia e petto
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Seduta di rinforzamento muscolare a casa per principianti con due manubri
Tonificare e sollevare il petto in 24 minuti con due manubri (o due bottiglie d’acqua)
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